>>> Sing mit.
Freitag, den 24. bis Sonntag, den 26. Januar 2025. Für Menschen, die gerne singen – Unter der Dusche bis hin zum Chor. Elme und Horst laden ein zum > Winterlichen Singen <. Wir konnten den erfahrenen und erfolgreichen Chorleiter, Hartmut Witt, Hamburg, wieder gewinnen, uns musikalisch durch das winterliche Wochenende zu leiten. Es wird vier bis fünf musikalische Einheiten geben. Tagesgäste sind herzlich willkommen. Anmeldung bei Kerstin Hilken, einige Zimmer sind noch frei. Mail: kerstin.hilken@elmeundhorst.de/ Telefon: 04102-679995.
>>> Einstieg ins Fasten.
Freitag, den 07. bis Sonntag, den 09. Februar 2025. Fasten hat in vielen Religionen eine lange Tradition. Dabei geht es um mehr als nur den Verzicht auf Nahrung. Fasten ist eine Zeit der Selbstfindung und Besinnung, Fasten fördert die Wahrnehmung und ist eine gute Vorbereitung auf spezielle Herausforderungen. An diesem Wochenende erläutern wir unterschiedliche Möglichkeiten des Fastens, nehmen uns eine kleine Auszeit für Körper und Seele und erleichtern Euch den Einstieg. Wir besprechen die Entlastungstage und unterstützen die Startphase. Wir bieten spezielle Kräutertees an und bereiten gemeinsam Gemüsebrühe zu. Welche Arten des Fastens gibt es und welche passen zu mir? Begleitet wird das Wochenende mit Atemübungen, Yoga und Saunazeiten. Und das Ganze an einem herrlichen Ort an der Ostsee – mit der Möglichkeit, lange Strandspaziergänge zu unternehmen.
> Freitag: Anreise zwischen 17 und 17.30 Uhr. Erstes Entlastungsessen, danach Typanalyse und Sauna.
> Samstag: Atemübungen, Yoga, Ostseespaziergang, nach Analyse entsprechendes Essen, Kräuterkunde und abends Sauna.
> Sonntag: Austausch und Abschlussrunde, Anleitungen zur eigenen Fortführung.
Wer nach dem Wochenende gleich starten möchte, hat die Möglichkeit ab Montag täglich eine Stunde Yoga und Meditation bei Anja dazu zu buchen. Seminar-Kosten 200 Euro zzgl. Unterkunft bei Elme und Horst. Anmeldungen für das Wochenende bei Sonja Stein: +49 1512 3660886.
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>>> Work and Travel.
Wer hat Lust im Sommer 2025 auf unserem schönen Dreiseithof zu verweilen und sich einzubringen? In Haus und Garten gibt’s so einiges zu tun. Wir freuen uns auf euch und bieten Gemeinschaft, Kost und Logis. Fragen gerne an Sonja Stein: +49 1512 3660886
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>>> Kulturgut Dönkendorf,
an jedem letzten Freitag im Monat um 20 Uhr finden in dem eindrucksvollen Saal regelmäßig Konzerte statt. Die Veranstaltungen im Detail.
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>>> Alle Veranstaltungen in MV.
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>>> Ein attraktiver Ausflug in die Staudengärtnerei in Klütz für Gartenfreund*innen
Liebe Elme, lieber Horst,
W I R S I N D : eine Freizeitgruppe von 27 Personen/ sehr schön Fahrrad gefahren/ sehr beeindruckt von Gehöft und den Räumen/ sehr froh, hier gewesen zu sein/ aus Hamburg, Neumünster, Kiel, Wismar, Buxtehude/ froh, nächstes Jahr wiederzukommen/ dankbar.
W I R H A B E N : Spaß gehabt/ die Zeit sehr genossen/ viel Sonne gesehen/ gespielt/ die tolle Gemeinschaft erlebt/ Freude an kleinen Kindern gehabt/ getanzt/ gemeinsam gekocht und gegessen/ die Gegend erkundet.
Liebe Grüße i. A. Michael, im Mai 2024.